{"id":205,"date":"2021-02-08T11:00:21","date_gmt":"2021-02-08T10:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/?page_id=205"},"modified":"2026-03-05T11:31:14","modified_gmt":"2026-03-05T10:31:14","slug":"traening-2026","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/traening-2026\/","title":{"rendered":"Tr\u00e6ning 2026"},"content":{"rendered":"<h1>Begyndertr\u00e6ning 2026 &#8211; onsdage med f\u00f8rste start i april<\/h1>\n<p><strong>Tidspunkter for begyndertr\u00e6ning:<\/strong><br \/>\nHold 1 Start kl. 16.00<br \/>\nHold 2 Start kl. 17.00<br \/>\nHold 3 Start kl. 18.00<br \/>\nHold 4 Start kl. 19.00<\/p>\n<p><strong>Plan for begynderforl\u00f8b:<\/strong><br \/>\n1. Lektion Jernslag \u2013 opstilling, grip, sving &#8211; Rundvisning<br \/>\n2. Lektion Indspil \u2013 Opstilling, lavt og h\u00f8jt indspil<br \/>\n3. Lektion K\u00f8lleslag \u2013 gentagelse af Jernslag<br \/>\n4. Lektion Putting \u2013 indspil \u2013 bunkerslag efterfulgt af regelundervisning<br \/>\n5. Lektion Spil min. 3 huller p\u00e5 korthulsbanen ( start tidspunkt f\u00f8lger )<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Begyndertr\u00e6ning 2026 &#8211; onsdage med f\u00f8rste start i april Tidspunkter for begyndertr\u00e6ning: Hold 1 Start kl. 16.00 Hold 2 Start kl. 17.00 Hold 3 Start kl. 18.00 Hold 4 Start kl. 19.00 Plan for begynderforl\u00f8b: 1. Lektion Jernslag \u2013 opstilling, grip, sving &#8211; Rundvisning 2. Lektion Indspil \u2013 Opstilling, lavt og h\u00f8jt indspil 3. Lektion [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-205","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":264,"href":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/205\/revisions\/264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hedenstedgolf.dk\/begyndere\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}